Psicoterapia ajustada a tus necesidades

Objetivos de la psicoterapia

• Análisis funcional de la conducta: exploración de la o las dificultades
• Plan de acción: búsqueda e identificación de soluciones
• Exploración cognitiva: pensamientos, ideas e imágenes que generan malestar
• Técnicas/herramientas para el manejo cognitivo y emocional: para conseguir bienestar biopsicosocial.

La Psicoterapia Online mediante videoconferencia es la modalidad de psicoterapia más cercana a la psicoterapia presencial. Gracias a las Tecnologías de la Información y la Comunicación, puedes acceder desde cualquier equipo: notebook, pc, móvil; para llevar a cabo una sesión comodidad, inmediata y accesible.

Al solicitar tu primera sesión recibirás todas las pautas de ingreso, incluyendo el link de acceso a la videollamada, pudiendo realizarse a través de Google Meet, Skype o WhatsApp.

En esta modalidad es importante que cuentes con un equipo con micrófono, cámara y conexión a internet estable.

vENTAJAS DE LA PSICOTERAPIA

• Puedes asistir a la sesión desde cualquier lugar donde te encuentres, sin necesidad de desplazarte de un lugar a otro
• El precio de la psicoterapia on-line es más bajo, al reducirse el precio por sesión y evitar incómodos desplazamientos, costes de estacionamiento o transporte público, etc.
• La no presencia del terapeuta puede ayudar a la expresión emociones y a abrirse a tratar ciertos temas que generan mayor incomodidad en una sesión cara a cara.

Esta modalidad de psicoterapia es tradicional y las ofrezco en varias comunas de la Región Metropolitana de Santiago. Si deseas agendar una hora, contáctame.