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5 candados que te impiden iniciar psicoterapia

¿Has sentido temor, vergüenza o resistencia para comenzar psicoterapia? Quiero compartir contigo algunas barreras que frecuentemente impiden iniciar un proceso psicoterapéutico y que te ayudarán a identificarlas en ti para dar el primer paso. 1️⃣🔒 El miedo a ser juzgado: la psicoterapia llevada a cabo por un especialista en salud mental es un espacio de… Sigue leyendo 5 candados que te impiden iniciar psicoterapia

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Ley de la Cosecha

Hace unos días hablamos en mis historias de Instagram sobre la Reciprocidad y debo decir que ha sido una interacción muy enriquecedora y todo se debe a ustedes. Mediante sus participaciones, opiniones, planteamientos e ideas hemos podido acercarnos a realidades que todos vivimos de manera muy personal. Inclusive, el título de este artículo fue inspirado… Sigue leyendo Ley de la Cosecha

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Si el cielo es el límite ¿qué hacemos para alcanzarlo?

Posiblemente has escuchado que “El cielo es el límite”. Películas, libros, e incluso, canciones promueven esta expresión y, la verdad, nunca falta aquel amigo, familiar o ser querido que se apropia de ella para expresarla en diversas situaciones, incluyendo los estados de sus redes sociales o en el WhatsApp. Pero... ¿podemos alcanzar el cielo? La… Sigue leyendo Si el cielo es el límite ¿qué hacemos para alcanzarlo?